Manchmal möchte man etwas teilen.
Schreib uns gerne eine Nachricht.
Wir lesen deine Nachricht und schreiben dir eine kleine, warme Antwort zurück.
- nicht allein mit deinen Gedanken sein
- wir lesen und antworten dir in 1-2 Tagen
- keine Therapie, keine Kosten, keine Verpflichtung

Raum für deine Worte
Manchmal will man etwas loswerden, ohne gleich ein großes Gespräch zu starten. Gedanken, die zwar kleiner wirken, aber zu schwer, um sie alleine für sich zu behalten. Hier darfst du alles schreiben – ganz ohne Druck oder Erklärungen.

Wer wir sind
Hinter diesem Projekt stehen freiwillige Studierende der Sozialen Arbeit. Wir sind Menschen, die dir einfach zuhören. Wir lesen deine Nachricht aufmerksam und antworten dir ein einziges Mal – ganz offen und emphatisch.
So funktioniert unser Angebot

1. Schreibe eine Nachricht
Über unser kleines Formular kannst du aufschreiben, was dir gerade durch den Kopf geht. Teile nur, was du teilen möchtest

2. Wir lesen deine Nachricht
Wir lesen deine Worte aufmerksam und schreiben dir eine einmalige, kleine Antwort zurück. Ohne Urteil, ohne Verpflichtung.

3. Du erhältst eine Antwort
Nach rund 1–2 Tagen bekommst du eine Nachricht per E-Mail von uns. Das kann sich echt gut und entlastend anfühlen.
Ein paar Fragen und Antworten, die dir helfen könnten:
1. Was kann ich hier schreiben?
Alles was dir durch den Kopf geht. Du kannst uns alle deine Gedanken, Fragen, Gefühle, Situationen oder einfach Dinge schreiben, die du loswerden möchtest. Wir nehmen deine Worte ernst!
2. Wird das gelesen und antwortet wirklich ein Mensch?
Ja. Jede Nachricht wird gelesen und ein echter Mensch schreibt dir einmal zurück.
3. Muss ich meinen Namen oder irgendwas Persönliches angeben?
Nein. Du kannst zudem anonym schreiben, ohne Konto und ohne persönliche Infos, die du nicht teilen willst. Du entscheidest selbstverständlich selbst, welche Erfahrungen und Gefühle du uns schreibst und welche nicht. Teile wirklich immer nur das, was du möchtest.
4. Ist dieses Projekt wirklich kostenlos?
Ja. Dieses Projekt ist kostenlos und unverbindlich. Du schreibst, bekommst eine kleine Antwort – kostenlos und ohne Haken.
5. Kann ich euch mehrfach kontaktieren?
Ja. Wenn du möchtest, kannst du uns auch gerne mehr als einmal schreiben. Jede Nachricht bekommt eine einzelne, Antwort zurück. Wir halten das Angebot bewusst etwas einfacher und unverbindlich.
6. Warum bekomme ich nur eine Antwort pro Anfrage
Du bekommst eine einzelne Antwort, die für sich stehen darf. Kein Gespräch, kein Nachfragen, keine Erwartung an dich. Allerdings kannst Du gerne mehrere Anfragen nacheinander senden.
Was wir nicht sind:
- kein Notdienst
- keine Therapie
- keine Krisenberatung
Wenn du gerade in Not bist:
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111
- Krisenchat (anonym): krisenchat.de
- In akuten Notfällen: 112